Рекомендации после отбеливания зубов

Стоматологи дают до 2 лет гарантии на отбеливание зубов популярными методами Zoom, Opalescence и Beyond. Но это только в том случае, если пациент сам заинтересован в сохранении результата, потому что 80% успеха зависит именно от выполнений рекомендаций по уходу за отбеленными зубами.

Как ухаживать за зубами после отбеливания

Даже самые мягкие методы осветления ослабляют дентин. Для того, чтобы эстетика не ударила по «самочувствию» зубов, должен быть соответствующий уход, нацеленный на укрепление эмали.

Правила чистки

• После завтрака, обеда, полдника и ужина – основополагающий момент;
• щеткой с мягкой щетиной – жесткие ворсинки травмируют поверхность;
• пастой для чувствительной эмали – нельзя использовать средства с абразивными гранулами, а отбеливающие пасты выбирать деликатные и лучше по совету стоматолога;
• обязательно пройтись зубной нитью;
• завершить ополаскивателем для полости рта с фтором.

Как видите, рекомендации после отбеливания Zoom и другими методами не особо суровые и не доставляют особых хлопот. Профессиональная чистка зубов раз в три месяца тоже должна стать полезной привычкой, которая поможет поддержать белый тон. А профилактические осмотры у стоматолога нужно проводить дважды в год.

Правила питания

Успех всего дела зависит от диеты. Строгие ограничения в еде вводят в первые двое суток после процедуры, когда эмаль наиболее восприимчива к красителям. Затем в течение двух-трех недель с осторожностью возвращают в рацион продукты из «запрещенного» списка.

Это называется «белая диета» – есть можно все не яркое, не кислое и не сильно сладкое. Под запретом:

• шоколад, какао;
• яркие овощи, фрукты и ягоды (томаты, смородина, свекла);
• вино;
• чай, кофе;
• газировка;
• цитрусовые;
• пигментированные специи, например куркума;
• соусы, например, кетчуп или горчица;
• кисломолочные продукты.

Без опасения можно есть светлые овощи и фрукты (бананы, груши, капусту, картошку), спагетти, хлеб, белое мясо и рыбу. Возвратиться к полноценному питанию можно через месяц.

Дополнительные советы по уходу

• Осторожно откусывайте твердую пищу, чтобы не откололся кусочек;
• не ешьте горячее, а затем холодное – резкие перепады температур не на пользу эмали;
• осторожнее с яркими помадами, особенно в первые недели;
• бросьте курить – эта вредная привычка сведет на нет весь результат.

Осветление эмали инновационными методиками, как правило, не доставляет неприятности пациенту. Если после процедуры у вас заболели зубы, появилась заметная чувствительность, стоматологи клиники «Все свои!» помогут снять дискомфорт. Мы готовы ответить на все ваши вопросы об уходе за зубами после отбеливания.