Какая причина сильной стираемости зубов?

Мужчина. 27 лет. Во-первых у меня большая стираемость зубов (с болевыми синдромами около 8 лет) и прикус изменился так, что контакт только на задних 3-4 парах зубов слева и справа (около 4 лет назад). В двух зубах (6-х нижних) уже давно были углубления от стираемости. Также все было покрыто толстым слоем зубного камня. Эти 6-е зубы были очень чувствительные и реагировали на еду и на холод, даже без жевания. И поэтому я не жевал, ел только мягкую пищу. Боль на зубах всегда была на поверхностях зубов. Затем на фоне перегрузки и ослабленного иммунитета, после большего количества какао и чашки кофе лег спать, и с утра проснулся с небольшой поверхностной болью на зубах. А после этого стал есть холодный йогурт и почувствовал, что он необычно сильно холодит болезненные 6-е зубы, но проигнорировал это и продолжил есть. Еще достатончо много поел и после этого появилась необычная боль в нижней части 6-х нижних зубов. Сначала небольшая. На фоне боли и выпитого какао и кофя в последующие дни ухудшился сон, сильно нервничал, мало ел, чтобы снять боль совершал большие физические нагрузки (на фоне больше усталости и нервов). В итоге спать стал хуже, боль не стихала, но иногда сама собой полностью проходила. И нервничал все больше. Дошло до того, что не мог спать. Но после нескольких бессонных ночей боль стала сильной, в итоге попытался справится с нервами и иногда боль даже проходила. Пошел к стоматологу, углубление в 6-ом левом зубе было покруто каменм и стоматолог его снял. Он сказал, что вероятно там пульпит, в чем уверенности не было. Возможно, никакого кариеса не было, а было только углубление от стираемости. Он удалил нерв, но боль не проходила, при этом исчезли моменты, когда боль проходила, которые наблюдались до лечения. Потом на рентгене оказалось, что 2 канала из 3-х запломбированы не до конца. Затем через несколько недель решил разобраться со вторым зубом, который болел изначально заметно меньше первого (с правой стороны). Врач сказал, что кариеса нет, и поставил пломбу на углубление, предварительно обработав углубления пастой. В иотге после нескольких дней этот зуб почти не болел, было только легкое ощущение в нижней части зуба. И при нажатии на зуб ощущение могло усиливаться. Так как через несколько недель боль полностью не прошла, врач решил удалить нерв зуба. Около 3-х недель я ходил с лекарством и временной пломбой. Боль была чуть сильнее, чем до удаления нерва, но все еще слабая. Окончательно боль не прошла, но врач расширил каналы и запломбировал их жгутами, и поставил временную пломбу. Расширение каналов было довольно болезненно(без заморозки). И несколько дней после этого была довольно сильная боль, которая слегка уменьшилась в течении 2 недель. И мы проверили зуб на чувствительность электричеством и эти тесты показали отсутствие чувствительности. Рентген тоже показал, что зуб запломбирован нормально. Хотя возможно зуб реагировал на холодный воздух (может быть это были соседние, точно сказать нельзя). После этого поставили постоянную пломбу. Непосредственно после установки боль не усилилась, однако в связи с одной чашкой выпитого кофе очень плохо спал вторую ночь подряд (первую ночь мало спал из-за раннего похода к стоматологу). В итоге немного разболелась голова, а в следующую ночь очень сильно болели оба зуба. Так что не мог заснуть. Такой сильной боли еще не было. После этого боль пошла на спад, но ниже определенного уровня не опускалась. И я продолжал нервничать и плохо себя чувствовать. Когда я пробовал жевать яблоко на правом залеченном зубе, иногда чувствовал острую боль в зубе, не такую как все время. Через некоторое время перестал опять жевать на зубах. Боль то усиливалась, то спадала. Сейчас еще усилилась, ситуация ухудшилась. Обычно боль усиливается ночью, и спадает активных движениях и беге. Первый зуб был залечен 20 февраля. Второй зуб лечили с конца февраля до конца марта. 12 июня попробывал обезболивающие - Нурофен - совсем не помогло, Кетонал 100мг - тоже совсем не помогло. Возможно у меня бруксизм и зубы перегружаются. Однако вероятно, я не очень сильно их сжимаю сейчас. И боль усиливается часто сама по себе без каких-либо сжатий челюстей (как я говорил я вообще не жую). В чем может быть проблема? Что можете порекомендовать? Спасибо.