Colgate Plax хороший ополаскиватель?

Я месяц назад купил в обычной аптеке ополаскиватель Colgate Plax Отбеливающий для отбеливания зубов при полоскании - средство известное, и у него много положительных свойств, в частности, борьба с кариесом и укрепление зубов с помощью фтора и борьба с бактериями. Читал много отзывов про ополаскиватели Colgate Plax, лишь несколько жалоб на цену и что для отбеливания надо пользоваться ещё чем-то. Лично я сам несколько дней подряд полоскал ополаскивателем по разу в день (написано - полоскать дважды в день), и зубы вроде стали заметно светлее. Но такое хорошее средство для эмали, наверное, безопасно? Есть ещё новый ополаскиватель "Colgate Plax Optic White", который бережно и эффективно отбеливает. Вы ведь вообще одобряете ополаскиватели Colgate Plax, советуете больным?