Неприятные ощущения на зубах, что делать?

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, советом. Внезапно начались неприятные ощущения в нежней челюсти, точнее, в нижней восьмерке. Ощущения, как будто пью очень холодную воду и десна как-будто болят. При осмотре обнаружила, что эти зубы с внешней стороны заметно потемнели. Возможно, все из-за того, что за день до этого чистила зубы с активированным углем, другой причины я не нахожу. Стоматолог сказал, что налет и камень, но в таком случае почему они болят? Записалась по месту жительства на прием, но он только через 2 недели. Меня не покидает ощущение того, что то один, то другой зуб из этой восьмерки болит, даже иногда сложно понять, какой. Скажите, пожалуйста, как на 2 недели в домашних условиях убрать эти ощущения? Или не стоит ждать и записаться в частную поликлинику?