Ослабели десна, образовалась белая полоса, что делать?

Здравствуйте у меня к вам такой вопрос, у меня ослабели десна, если их тронишь сразу идет кровь, и вокруг десен образовалась белая полоса, пожалуйста помогите мне с ответом