Что полезно для зубов, а что вредно?

Основная рекомендация стоматологов - это тщательный уход за полостью рта с применением правильно подобранных средств (пасты, щетки). Не реже двух раз в год посещайте врача. Это поможет выявить болезнь на ранней стадии и вылечить ее быстро и без последствий. Периодически проводите профессиональную чистку зубов. Старайтесь питаться правильно, это полезно не только для зубов, но и для всего организма. Меньше кушайте сладкого, лучше больше уделить внимания фруктам. Берегите эмаль зубов - не грызите орехи, не используйте вместо зубной нити иголки. Простые советы помогут сохранить зубы здоровыми

Теги: чистка зубов, отбеливание зубов